Les thérapeutes s’appuient sur une vaste gamme d’approches et techniques; ce qu’il vous faut, c’est un(e) psychologue avec qui vous vous sentez bien. Mais il est aussi important de savoir que votre thérapeute est qualifié(e) (vous trouverez des informations sur ma formation plus bas).  J’adapte mon approche et ma technique à chaque patient.

J’ai été formée à la psychanalyse à l’université, et j’ai réalisé une psychanalyse thérapeutique auprès d’un membre de la Société Psychanalytique de Paris (SPP). Cela étant, je ne suis pas psychanalyste. J’utilise généralement la théorie de l’attachement de John Bowlby comme cadre et, au cours des deux dernières décennies, devant les extraordinaires découvertes réalisées en neurosciences, je me suis ouverte à d’autres méthodes, en particulier les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et la pleine conscience (ou mindfulness).

Au-delà de mes activités cliniques, j’ai d’ailleurs incorporé la pleine conscience à ma vie quotidienne et je pratique la méditation zen en plus du tai chi et du qi gong. Je vous propose d’écouter des meditations ici. Je crois en une approche plurielle, non dogmatique en ce qui concerne la santé psychologique.

Mon parcours est multi-culturel, et j’ai vécu dans divers pays dans les Amériques, en Europe, en Afrique, au Moyen Orient et en Asie. Cela m’a fait prendre conscience des défis auxquels on peut faire face quand on se déplace d’une culture à l’autre, et cette prise de conscience informe ma pratique en tant que psychologue.

En thérapie, notre but est d’apporter des changements dans votre vie en nous appuyant sur vos forces. Je comprends bien que chaque patient apporte sa propre histoire, mais j’oriente la thérapie vers l’avenir plus que sur le passé.

Pour savoir comment je travaille avec les couples, cliquez ici.

Diplômes

• Doctorat en psychologie (Université de Bordeaux 2)
• Mastères en psychologie clinique (un de l’Université Xaveriana en Colombie et un de l’Université de Paris VII)
• Licence en psychologie (Université de l’Uruguay)

Stages cliniques en psychiatrie 

• Hôpital psychiatrique Vilarebó  (6 mois) à Montevideo, Uruguay
• Hôpital de Sibate (3 mois) à Sibate, Colombie
• Hôpital Trousseau (10 mois) à Paris

Formation continue

• Utilisation clinique de la théorie de l’attachement (Bowlby Center à Londres)
• Mindfulness ou pleine conscience (UCLA et Paris)
• Psychothérapie interpersonnelle ou IPT (Anna Freud Center à Londres)
• Thérapie rationnelle (National Association of Cognitive-Behavioral Therapists aux États-Unis)
• Atelier Intelligence érotique (avec Esther Perel en Suisse)
• Solution Focused Approach (avec In Soo à Singapour)
• Thérapie systémique de couples (Centre Monceau à Paris)
• Hypnothérapie (Hôpital de la Pitié-Salpêtriere à Paris)

Affiliations

• Association Française de Thérapie Cognitivo-Comportementale
• Société Française de Psychologie (SFP)
• American Psychological Association (APA)

Je participe à des groupes de supervision avec des collègues.

En plus de ma pratique clinique, je fais de la recherche dans le domaine de la psychologie inter-culturelle et propose des programmes sur l’adaptation culturelle en Asie et à Paris depuis des années.

La recherche dans des domaines tels que la neuropsychologie, les neurosciences et les émotions fait des progrès remarquables depuis quelques décennies. C’est pourquoi je lis avec grand intérêt des publications à ce sujet, en plus de participer à des conférences et des séminaires.